Sanfte Berührungen für Körper und Seele. Als Doula-Masseurin begleite ich Sie liebevoll auf Ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Mit einfühlsamen Händen und achtsamer Präsenz schaffe ich einen Raum der Entspannung und Erholung. Mein Credo: Jeder Körper verdient liebevolle Zuwendung. Tauchen Sie ein in eine Welt des Loslassens und der Regeneration. Gemeinsam finden wir den Weg zu Ihrem inneren Gleichgewicht. Erfahren Sie die transformative Kraft der Massage und fühlen Sie sich rundum gestärkt und erneuert. Willkommen in einer Atmosphäre voller Achtsamkeit, Verbundenheit und individueller Fürsorge. Ihre Wohlbefindensexpertin steht Ihnen zur Seite, um Ihre Bedürfnisse zu erkennen und Ihre natürliche Vitalität zu entfalten. Entdecken Sie die tiefe Entspannung und das Wiedererlangen Ihrer inneren Harmonie.
Sávia, Masseurin und Doula (Schwangerschafts- und Geburtsbegleiterin)
1998 habe ich das erste Semester als Krankenschwester absolviert. Dabei habe ich meine Stärke in der Pflege entdeckt und der Wunsch ist entstanden, Menschen ganzheitlich zu begleiten.
2004 schloss ich meine erste Ausbildungen in Ayurveda Yoga Massage-Therapie ab. Seither habe ich mich ständig weitergebildet und mit verschiedenen Massagebehandlungen gearbeitet. Mit Freude habe ich Menschen gepflegt, behandelt und massiert. In Praxen, Privat zuhause, sowie in Altersheimen. Nebenbei absolvierte ich die SRK-Ausbildung zur Pflegehelferin und die Ausbildung zur «Doula» (Schwangerschaftsbegleitung).
2006 bin ich Mutter einer Tochter geworden. Als erziehende Mutter aus Brasilien habe ich mich schnell integriert und kenne die Bedürfnisse von Geborgenheit, die Wichtigkeit von Unterstützung und natürlich auch das Wissen und die Pflege über das «Weibliche».
Eine Doula begleitet schwangere und gebärende Frauen. Diese Tätigkeit ist eine Jahrtausend alte Tradition, auf die auch in der westlichen Welt wieder vermehrt zurückgegriffen wird.
2024 habe ich die Ausbildung zur Dipl. Berufsmasseurin erfolgreich abgeschlossen und bin EMR und ASCA krankenkassenanerkennt.
Meine letzten beiden Weiterbildungen im 2025 waren sehr spannend, weil ich das Thema Schwangerschaftsmassage und Kinesio-Taping vertieft anschauen konnte.
Als Diplomierte Berufsmasseurin behandle ich ausschliesslich gesunde Personen.
Feedback meiner Kundinnen
Preisliste
Für wen ist die therapeutische Massage geeignet?
Die therapeutische Massage hilft bei Schmerzen und Beschwerden.
Welche Frau braucht eine präventive Massage?
Jede Frau, die nicht schwer krank ist und sich auf Entspannung fokussieren möchte.
Bei was hilft die Sportmassage?
Beim Aufwärmen und regenerieren der Muskeln.
Massage macht Frauen schöner?
Ja! Massage hat die Funktion zum Formen und den Körper zu entwässern. Die Haut-Elastizität wird verbessert und die Energie erneuert.
Was ist ayurvedische Yoga-Massage?
Die Kusum-Modak-Methode – Yoga-Therapie-Ayurveda-Massage, die traditionelle indische Massageverfahren mit von Yoga inspirierten Körperhaltungen verbindet, wird von Gesundheits- und Wellness-Spezialisten in aller Welt respektiert und als eine der umfassendsten therapeutischen Techniken anerkannt. Mit Weisheit hat Kusum zwei alte indische Wissenschaften kombiniert, um seine eigene Methode zu schaffen, die in der Lage ist, verschiedene Krankheiten zu behandeln und die Gesundheit zu erhalten. Die vollständige Methode umfasst mehr als 120 Manöver, die auf unser physiologisches System einwirken und körperliche, geistige und emotionale Veränderungen bewirken. Mit Rücksicht, unter Verwendung natürlicher Öle und eines Pulvers, das aus der Heilpflanze Kalmus gewonnen wird, führen wir die Therapie aus. Auf diese Weise regen wir den Kreislauf an und bereiten die Muskeln und Gelenke auf Dehnungen, Beugungen und Drehungen vor. Diese intensive Arbeit in Verbindung mit bewusster Atmung sorgt für einen Zustand der Meditation und der Wiederherstellung des Flusses der Lebensenergie (Prana). Ein unbeschreibliches Gefühl des Wohlbefindens stellt sich ein, wenn sich die verspannten Muskeln entspannen, die Gelenke Raum gewinnen und der Geist zur Ruhe kommt.
Was sind die Vorteile der Kusum-Modak-Methode?
Körperlich
Löst Verspannungen, richtet die Wirbelsäule auf, stärkt das Immunsystem, pflegt die Haut, wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und die Produktion von Wohlfühlhormonen.
Geistig
Fördert die Entspannung, stellt die Kommunikation zwischen Geist und Körper wieder her, verbessert den Fokus und die Konzentration, bekämpft Stress und seine Symptome wie Schlaflosigkeit, Ungeduld, Apathie und Depression.
Emotional
Unterstützt den Prozess der Selbsterkenntnis, fördert die Ausrichtung der Energie- und Gefühlszentren, erweckt Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Wird die Massagetherapie von der Krankenkasse bezahlt?
Ich habe die EMR und ASCA Krankenkassen-Anerkennung. Die Entscheidung für oder gegen eine Vergütung erfahrungsmedizinischer Leistungen ist von verschiedenen Kriterien abhängig, die je nach Versicherungsprodukt sehr unterschiedlich sein können. Deshalb ist es sehr ratsam, vor Beginn einer erfahrungsmedizinischen Behandlung immer eine Kostengutsprache beim Versicherer einzuholen.
ZSR-Nummer: F488864
Die Praxis befindet sich direkt beim Bahnhof St. Gallen an der Rosenbergstrasse 69 im 2. Stock. Wenn du mit dem Auto kommts, empfehle ich das Parkhaus Cityparking Bahnhof.